Gymnastik
Fit und gesund in jedem Alter
Unser Gymnastik-Angebot richtet sich an alle, die Freude an Bewegung haben. Ob gezieltes Ganzkörpertraining oder sanfte Mobilisation im Alter – bei uns finden Sie das passende Programm.
Gymnastik für Jung & Alt
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Ausdauer und Förderung der Beweglichkeit. Ideal für alle Altersgruppen.
Trainingszeiten
Conny Donat
Spartenleiterin Gymnastik
Seniorengymnastik
Speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt. Wir erhalten die Mobilität, stärken das Gleichgewicht und genießen die Bewegung in der Gemeinschaft. Für aktive Menschen ab 60 Jahren.
Trainingszeiten
Conny Donat
Spartenleiterin Gymnastik
Bewegung hält jung – und gemeinsam macht es noch mehr Spaß. Unsere Gymnastikkurse bieten für jedes Alter das richtige Programm.
Interesse geweckt?
Kommen Sie zu einem kostenlosen Schnuppertraining vorbei. Eine vorherige Anmeldung ist in der Regel nicht erforderlich.
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